Спортивно-оздоровительный
комплекс «Ленинградский Дворец Молодежи»

Для гостей Ленинградского дворца молодежи созданы все условия не только для комфортного проживания в гостинице и проведения деловых встреч, но также имеется широкий перечень услуг для активного отдыха.
Воспользовавшись ими, Вы сможете снять усталость и восстановить свои силы после трудового дня, а также получить большой положительный эмоциональный заряд.

К Вашим услугам:
• аквапарк с водными аттракционами,
• тренажерный зал,
• бани и сауны,
• массажный кабинет,
• душ Шарко,
• аквааэробика, шейпинг,
• настольный теннис,
• гейзер.

Мы сделаем все, чтобы отдых во Дворце молодежи был интересным, и Вам бы вновь захотелось посетить его.

Аквапарк
За окном ненастная погода и у Вас плохое настроение?
Не отчаивайтесь, у Вас есть прекрасная возможность исправить его. Посетите аквапарк Ленинградского дворца молодежи и Вы получите истинное удовольствие и большой заряд бодрости.
Аквапарк Дворца молодежи является частью спортивно-оздоровительного комплекса и представляет собой центр досуга жителей нашего города. Придя в наш аквапарк, Вы получаете не только заряд бодрости и хорошего настроения, но и улучшите свою осанку, укрепите мускулатуру, сердечно-сосудистую и дыхательные системы.
Его привлекательность и популярность обуславливаются тем, что он не только позволяет укрепить здоровье и получить лечебно-оздоровительные процедуры, но и предоставляет широкие возможности для семейного отдыха на воде. Одним из видов такого отдыха является празднование дней рождения в аквапарке. Ведь в этот день очень хочется подарить себе и близким праздник.
Здесь Вас ждут 25-метровый бассейн с четырьмя дорожками, водные горки и трубы с виражами, при спуске, с которых Вы ощущаете азартность и остроту ощущений, разнообразные водопады, снимающие усталость с Вашего тела и укрепляющие его.
Кроме того, Вы можете воспользоваться ванной "Джакузи", тренажером "Боди Джет", позволяющим не только совершенствовать навыки плавания, но и создающим эффект принятия подводного душа-массажа, душем "Шарко".
Безопасность занятий на воде обеспечивают опытные инструкторы, готовые дать любую консультацию по интересующему Вас вопросу.
Аквапарк работает ежедневно с 08.00 до 23.00 практически круглый год, кроме июля и августа.

Тренажерный зал
Тренажерный зал расположен в просторном, светлом помещении и оснащен всем необходимым профессиональным оборудованием для проведения физических тренировок.
Правильно пользуясь силовыми тренажерами, вело тренажерами и средствами свободных отягощений, Вы легко достигните желаемых целей - отличное самочувствие и красивое телосложение.
Силовые тренажеры сконструированы с учетом всех биомеханических особенностей тела человека, что позволяет максимально развить мускулатуру.
Опытные инструкторы помогут подобрать для Вас индивидуальную программу занятий соответствующего уровня сложности с тем, чтобы сделать тренировки максимально полезными и продуктивными.
Зал работает ежедневно:
- в будние дни с 11.00 до 21.00
- в выходные дни с 15.00 до 21.00

Бани и сауны
Что в первую очередь попросил Фауст у Мефистофеля?
Омоложения!
Все мы мечтаем о долгой жизни и хотим быть здоровыми.
Жить, не старея, нельзя, но жить, не болея, - можно!
Одним из самых эффективных средств поддержания жизненного тонуса является регулярное посещение парной бани или сауны. Можно сколько угодно спорить о том, что полезнее баня или сауна, но правильным ответом будет:
"Лучшее то, где Вы чувствуете себя комфортнее и получаете максимум удовольствия".
Влажность воздуха является главным различием парных и суховоздушных бань (сауны).
Парная баня характеризуется температурой воздуха от 40 до 60 градусов при 90-100% относительной влажности, а суховоздушная - температурой воздуха 70-90 градусов при 5-15% влажности.
Эти особенности играют существенную роль при воздействии на организм человека. Так условия парной бани представляют собой значительную нагрузку на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы человека, в то время как условия сауны облегчают процессы терморегуляции и переносимость высоких температур. В связи с чем, сауна рекомендуется для людей менее закаленных, для пожилых людей, детей и женщин, а также для спортсменов. В то же время, баня, при правильном ее применении, полезна как метод закаливания и оздоровления, а также как средство гигиены.
Как баня, так и сауна помогают снять усталость, сохранить упругость кожи, сбросить лишний вес, являются отличным средством эмоциональной реабилитации. И, конечно же, они - это круг друзей-единомышленников. Банная атмосфера рождает человеческое тепло, доброжелательность, стремление понять друг друга и тем самым способствует сближению людей.
Для того чтобы Вы могли в полной мере реализовать указанные выше возможности, Ленинградский дворец молодежи предлагает к Вашим услугам две бани "Русскую" и "Восточную" (Турецкую), а также две финских сауны на 3 и 8 человек соответственно.
Посещая бани и сауны, Вы можете воспользоваться услугами массажного кабинета и солярия, отдохнуть в уютном баре "Русской" бани, где наряду с прохладительными напитками имеется стол для игры в американский пул.
Бани и сауны работают ежедневно:
- в будние дни с 11.00 до 21.00,
- в выходные дни с 15.00 до 21.00.

Наш адрес:
197376 Санкт-Петербург, ул. Проф. Попова, дом 47.
Тел. (812) 234-97-72.
Факс (812) 234-98-18
E-mail: ldm@mail.wplus.net
Наш сайт:  http://www.ldm.ru/